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Sete dicas para fazer suas resoluções de ano novo (e cumpri-las ao longo de 2026)

Estudos mostram que poucas pessoas são realmente fiéis às suas resoluções de ano novo; estabelecer metas podem ajudar ter um ano bom e equilibrado...


                    Sete dicas para fazer suas resoluções de ano novo (e cumpri-las ao longo de 2026)
Sete dicas para fazer suas resoluções de ano novo (e cumpri-las ao longo de 2026) (Foto: Reprodução)

Estudos mostram que poucas pessoas são realmente fiéis às suas resoluções de ano novo; estabelecer metas podem ajudar ter um ano bom e equilibrado