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O hábito esquecido que faz bem para a saúde emocional e do cérebro

Um hábito que vem sendo cada vez mais abandonado com o avanço da tecnologia merece voltar ao centro da atenção. Para estimular a saúde emocional e cerebral...


                    O hábito esquecido que faz bem para a saúde emocional e do cérebro
O hábito esquecido que faz bem para a saúde emocional e do cérebro (Foto: Reprodução)

Um hábito que vem sendo cada vez mais abandonado com o avanço da tecnologia merece voltar ao centro da atenção. Para estimular a saúde emocional e cerebral, basta resgatar uma prática simples e tradicional: a escrita