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Longevidade. As pequenas mudanças que vão dar-lhe anos de vida

Um especialista em longevidade revelou algumas mudanças de hábitos no dia a dia que vão fazer toda a diferença. Marcos Apud escreveu um livro sobre o tema e...

Longevidade. As pequenas mudanças que vão dar-lhe anos de vida
Longevidade. As pequenas mudanças que vão dar-lhe anos de vida (Foto: Reprodução)

Um especialista em longevidade revelou algumas mudanças de hábitos no dia a dia que vão fazer toda a diferença. Marcos Apud escreveu um livro sobre o tema e explica como algumas alterações podem ser fundamentais.

Fonte da Reprodução:

https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2346374/longevidade-as-pequenas-mudancas-que-vao-dar-lhe-anos-de-vida?utm_source=rss-ultima-hora&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed